Природная аллергия

Аллергия: все, что вы хотели знать

Если вы считаете, что растения весной и летом «цветут», значит, вы не страдаете аллергией. Потому что те, у кого весной неудержимо течет из носа, одолевает чихание, кожа покрывается красными пятнами и трудно дышать, — считают, что деревья весной не цветут, а «пылят».

Что такое аллергия?
Впервые термин аллергия был введен австрийским педиатром К.Пирке в 1906 г. Он происходит от двух греческих слов: allos — иной и ergon — действую. Об аллергии говорят тогда, когда в ответ на воздействие определенных факторов (аллергенов), которые сами по себе безобидны для человека, организм, вернее иммунная система, отвечает преувеличенной, бурной защитной реакцией.

Эпидемия аллергии
В последние годы распространенность аллергических заболеваний выросла настолько, что стала глобальной медицинской проблемой. По статистическим данным, различными аллергическими заболеваниями страдают до 20% населения планеты. И каждое десятилетие количество больных удваивается!

Отчего это бывает?
Вызвать аллергическую реакцию может все, что нас окружает: домашняя пыль, плесень, насекомые, латекс, бытовая химия, шерсть животных, пыльца растений, сперма мужчин, пищевые продукты, лекарства, косметика и даже холод и солнечные лучи.
Один из основных «виновников» аллергии — гистамин. Молекулы этого и подобных ему веществ в больших количествах выбрасываются в кровь, когда, например, пыльца растений провоцирует иммунную реакцию. Результат — «налицо»: расширение сосудов, выделение жидкости из мелких сосудов, покраснение кожи. Это вызывает раздражение слизистых оболочки носоглотки, начинаются насморк и чихание.

Аллергия – загадка природы
Природа аллергии до сих пор во многом остается загадкой. Аллергия может неожиданно возникнуть и так же неожиданно пройти (к сожалению, первое происходит гораздо чаще, чем второе). Кроме того, предрасположенность к тому или иному виду аллергии передается по наследству, так что если один из родителей страдает от аллергии, существует 25% вероятности того, что у его ребенка разовьется аллергия. Шанс заполучить аллергию увеличивается до 75-80%, если аллергией страдают оба родителя.

Как проявляется аллергия?
В зависимости от того, где и как возникает аллергическая реакция, можно говорить о проявлениях аллергии в форме ринита, конъюнктивита, крапивницы, отека Квинке, дерматита, бронхиальной астмы или анафилактического шока.
Если после встречи с аллергеном у вас насморк, чихание, зуд в носу — это говорит о том, что у вас аллергический ринит.
Классическими проявлениями аллергического конъюктивита являются «слезы градом», «ощущение песчинки» в глазах, жжение и светобоязнь.
Пищевая аллергия у детей чаще всего проявляется в форме диатеза.
Кожными проявлениями аллергии являются крапивница и атопический дерматит.

Что такое анафилактический шок?
Худшим вариантом развития аллергической реакции является анафилактический шок (от греч. ana — обратный и philaxis — защита). Эта резкая и тяжелая форма аллергической реакции чаще всего возникает в ответ на прием лекарств или на укусы насекомых, как правило, пчел или ос. При анафилактическом шоке возникает внезапное состояние зуда, за которым немедленно следует затруднение дыхания и шок, вызванный резким снижением артериального давления. Признаком анафилактического шока является также слабый нитевидный пульс, бледность кожи и обильный пот (иногда наблюдается покраснение кожи). В тяжелых случаях при анафилактическом шоке возможен отек легких и головного мозга, что может привести к смертельному исходу.

Псевдоаллергии
Схожими с аллергическими симптомами могут проявляться различные псевдоаллергии, например:
• псевдоаллергия, вызванная повышенной выработкой гистамина в организме — возникает при употреблении богатых этим веществом продуктов (например, некоторые виды сыров, колбаса типа «салями»), приеме ряда лекарств, заболеваниях печени и кишечника;
• псевдоаллергия, вызванная нарушениями в работе иммунной системы. Характерный пример — появление «аллергических» симптомов при стрессе;
• псевдоаллергия, вызванная нарушением обмена веществ; наиболее яркий пример — непереносимость обычного аспирина.
Сочетание аллергии и псевдоаллергии проявляется как аспириновая бронхиальная астма — бронхиальная астма с непереносимостью аспирина и других анальгетиков.

Как распознать аллергию?
О начинающейся аллергии говорят следующие признаки:
• насморк и слезотечение, возникающие каждый год в один и тот же период;
• затянувшийся (более недели) насморк;
• повторяющийся регулярно сухой ночной кашель, от которого днем не остается и следа.
При проявлении этих симптомов следует обратиться к врачу-аллергологу. Однако, возможно, что причина ваших недомоганий — псевдоаллергия, а это значит, что нужно как можно скорее выявить истинный источник ваших неприятностей.

Аллергия на весну
С приходом каждой новой весны работы у врачей аллергологов прибавляется. Причина весенней аллергии — пыльца растений, витающая в потоках теплого воздуха. При этом бояться стоит не ярких экзотических цветов, а самых порой незаметных представителей пейзажа средней полосы. «Аллергический» сезон начинается с пыления березы, затем неприятности доставляют ольха, орешник и дуб. Угроза исходит и от хвойных деревьев – сосны и ели. А вот вслед за деревьями начнут пылить самые опасные аллергены — скромные злаковые травы, бурную реакцию на которые часто путают с аллергией на тополиный пух. Ведь пыльца скромных газонных трав незаметна, а пух очень хорошо виден.

Как лечат аллергию?
До сих пор не существует ни одного метода лечения, который стопроцентно излечивает от аллергии, поэтому борьба с аллергическими болезнями состоит либо в подавлении самой реакции иммунитета, либо в нейтрализации образующихся при аллергии веществ, вызывающих воспаление. Однако при грамотном лечении и соблюдении методов профилактики проявления аллергии можно свести к минимуму.
Напомним, что лечением аллергии занимаются врачи аллергологи. Обычно они рекомендуют сделать ряд кожных проб, чтобы точно установить, на какой фактор возникает аллергическая реакция. Когда этот фактор установлен, больному могут предложить пройти
специфическую иммунотерапию аллергенами. Для этого человеку вводят все более концентрированные растворы аллергена в течение нескольких недель. Такое постепенное введение заставляет организм вырабатывать нечто вроде противоядия. Однако, процесс это крайне длительный — до нескольких лет.
При тяжелой аллергической реакции кровь очищают при помощи методов иммуносорбции и плазмафереза.
Для дальнейшего предотвращения аллергических приступов в зависимости от их причины врач поможет подобрать вам индивидуальную гипоаллергенную диету, чтобы вы не встречались с пищевыми аллегренами, или составить сезонный график по вашему аллергену. В крайне тяжелых случаях будьте готовы к тому, что вам предложат сменить место работы или даже место жительства. В любом случае заниматься лечением аллергии нужно в то время, когда вы не сталкиваетесь с фактором – аллергеном, как правило, зимой.
Если вы не готовы к такому длительному лечению, то нужно идти по пути подавления болезненной аллергической реакции. Для этого используются лекарства, которые врачи называют антигистаминными. Среди них наиболее известны димедрол, пипольфен, супрастин, недавно появился новый препарат – эролин. Можно дополнить лечение препаратами кальция: глюконатом или хлоридом кальция.

Если аллергия возникла внезапно.
При острой крапивнице необходимо очистить кишечник с помощью клизмы, дать больному слабительное, а также обильное питье. Для очищения желудочно-кишечного тракта от аллергенов и токсинов назначают энтеросорбенты: активированный уголь, полифепан. Примите хлорид кальция или глюконат кальция, антигистаминные препараты. Наружно назначают различные противозудные лосьоны и болтушки. Хороший эффект дают кортикостероидные мази. При использовании кортикостероидных мазей следует помнить о множестве побочных эффектов, связанных с их применением (общее воздействие на организм, атрофия кожи).

В помощь аллергику
Классическим советом людям, страдающим сезонной аллергией, является уехать куда-нибудь подальше от цветущих растений. Например, к морю или на горный курорт. Но всерьез такие советы мало кто воспринимает. Ведь немногие могут позволить себе такую роскошь, тем более на неопределенный срок. Но кое-что сделать все-таки можно.
• Старайтесь меньше бывать на улице. Если уж очень хочется погулять, делайте это ранним утром или поздним вечером.
• Вернувшись домой, сразу переоденьтесь и примите душ, а одежду спрячьте в плотно закрытый шкаф, а еще лучше – в полиэтиленовый пакет.
• Меньше нервничайте.
• Вылечите все очаги хронической инфекции, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и избавьтесь от глистов.
• Соблюдайте диету. Забудьте о полезном супчике из первой весенней крапивы (сильный аллерген!). При реакции на березу, лещину, ольху, яблоню — исключите морковь, яблоки, орехи, сельдерей, ограничьте картофель. Реагируете на одуванчики — будьте осторожны с цитрусовыми, не злоупотребляйте подсолнечным маслом и, никаких лекарственных трав типа ромашки, мать-и-мачехи, череды!
• Если у вас аллергия, предупреждайте об этом врача, даже когда обращаетесь к нему по поводу обычной простуды. Помните: аллергия — это гиперактивность организма на всех уровнях, и даже если у вас до сих пор не возникало непереносимости лекарств, такая возможность не исключена.

Использованные источники: medportal.md

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечить аллергию народными

  Препарат в ампулах от аллергии

  Неумывакин аллергию

Виды аллергенов и их классификация

Общая информация

Аллергия – практически каждому человеку знакомо это слово не понаслышке. Если нет ее у вас, то наверняка в кругу знакомых есть как минимум один человек с такой проблемой. Аллергеном может быть практически что угодно: пыль, шерсть домашних питомцев, тополиный пух, крапива, цитрусовые и даже шоколад.

С помощью этой статьи, вы сможете разобраться, что такое аллергия и какая она бывает, а также как с ней бороться.

Аллерген – это…

Аллергены – это чужеродные вещества, которые попадая в организм, сталкиваются с иммунной системой человека, вызывая воспалительную реакцию. Это может быть зуд, кашель, насморк, сыпь и другие симптомы. Аллергены бывают двух типов – природного (цветы, пух и т.д.) и искусственного происхождения (лекарственные и химические вещества, металл и синтетические ткани).

Аллергены попадают в организм несколькими путями:

  • Через кровь (укол лекарственного препарата, в составе которого, находится вещество, непереносимое человеком, укус насекомого и др.)
  • Через воздух (достаточно вдохнуть аллерген)
  • Через кожу, ЖКТ (например, съесть шоколад или апельсин)
  • Образование внутри организма (вещества, которые под воздействием факторов (например, радиация) видоизменяются)

Сенсибилизация – это процесс в организме человека, во время которого формируется высокая чувствительность к определенным веществам. Иммунная система – это своеобразный барьер и при первичном столкновении с аллергеном, происходит появление антител и иммунных клеток. При последующих аллергены взаимодействуют с образовавшимися антителами. В результате этого столкновения – сыпь, заложенный нос, кашель и тошнота и другие симптомы.

Виды и особенности аллергенов

Человек достаточно сложное существо, у каждого из нас свои особенности иммунитета. Кто-то подвержен аллергическим реакциям, а кто-то нет.

Аллергены могут быть природного характера и искусственного. Но также они могут быть внешними и внутренними. Рассмотрим первую категорию.

  • Шерсть животных, чешуйки кожи, перья и волосы – все эти аллергены сопровождают человека всю жизнь, от них никуда не денешься. Самое страшное, что вместе с ними в организм человека могут попасть клещи. Спастись и уменьшить влияние можно лишь увеличением частоты влажной уборки.
  • Пыльца цветов, пух, определенные растения в чаях – легко могут спровоцировать аллергию. При аллергии на цветение полыни или тополей – это может быть сезонное заболевание.
  • Яйца, апельсины, шоколад, орехи, грибы, кисломолочные продукты – это далеко не полный список аллергенов среди продуктов питания. Тут выход лишь один, исключить их из своего рациона и внимательно читать состав.
  • Бытовая пыль, опилки, бумажная продукция – все это может вызвать аллергическую реакцию.
  • Лекарственные препараты – состав многих таблеток, сывороток, витаминов весьма разнообразен, ни один человек не может быть уверен, что не подвержен аллергии из этой категории. Тут выход только один, не принимать лекарства без назначения врача, даже если он помог маме/другу/знакомому и внимательно читать инструкцию к применению.
  • Бытовая химия и парфюмерия – назовем вещи своими именами, в краске для волос или лаке для ногтей редко содержится что-то выросшее в природе, что уж говорить о ядохимикатах или красках для стен. Любое химическое вещество может стать аллергеном.
  • Бактерии и паразиты – мощный источник аллергических реакций.
  • Естественные. Видоизменные белки (вследствие облучения) при столкновении с иммунной системой человека вызывают защитную реакцию, в ходе чего получается зуд, покраснения, насморк и так далее.
  • Приобретенные. Белки, у которых в ходе какого-либо воздействия сильно изменились свойства, из-за которых иммунная система считает их чужеродным веществом. В ходе чего включается защитный барьер – сыпь, повышение температуры и другие симптомы.

Как видно из всего вышеперечисленного, аллергенов достаточно большое количество, но какие из них наиболее распространённые?

  • Пищевая аллергия. Несомненный рекордсмен в этой группе – коровье молоко, чаще всего встречается у детей в возрасте до 3-х лет. Симптомами является диарея, рвота, частые срыгивания, сыпь и др. У взрослых встречается гораздо реже.
  • На втором месте – морепродукты (креветки, крабы, устрицы и т.д.), а также некоторые виды рыб (треска, форель и т.д.)
  • Далее стоят яичный белок, некоторые злаки (пшеница, рожь), орехи.
  • Бытовая аллергия. Первое место в этой категории занимает плесень и ее частицы, находящиеся на зданиях и в воздухе. Далее стоят микроскопические клещи и шерсть домашних питомцев.
  • Сезонная аллергия – она же уличная. Укусы разных насекомых, цветение растений. Амброзия – самый распространенный аллерген во всем мире. Аллергические реакции, связанные с ее цветением, составляют более 70%.

Можно ли вылечить аллергию?

Симптомов у аллергии множество – тошнота, повышенная температура, сыпь и покалывания, отекание участка кожи (например, при укусе), зуд и заложенность носа и другие. Но и видов аллергий тоже достаточно. К сожалению, полностью вылечить это заболевание с помощью медицинских препаратов не получится, да и не всегда это представляется возможным.

Единственный наиболее эффективный способ – это исключить всякое взаимодействие с виновником заболевания. Но и этот способ порой весьма затруднителен, в первую очередь это касается сезонного вида аллергии. Ведь не будешь же сидеть дома в течение 3-5 месяцев? Тогда просто необходимо принимать лекарственные препараты, назначенные врачом для облегчения симптомов. И помните, только помощь грамотного специалиста окажется наиболее эффективной в борьбе с этим заболеванием.

Использованные источники: www.allergik.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечить аллергию народными

  Синельников причина аллергии

  Аллергия полости

  Чем проявляется аллергия на глютен

Естественный аллергии лечение

Лечение аллергии

Специальные

Аллергия является в основном то, что происходит, когда ваша иммунная система реагирует неправильно на иностранных «захватчик». Ваша иммунная система предназначена для защиты вас от иностранных захватчиков, таких как аллергены, но ответ иммунной системы на таких захватчиков часто вызывает сбои или раздражения в рамках сложной системы вашего организма.

Помните, что аллергены являются веществами, которые не принадлежат в или вокруг тела человека, поэтому мы не можем винить нашего тела не зная, как бороться с аллергенов и аллергии, которые они вызывают. Вот почему когда вы вступают в контакт с аллергеном, ваше тело может иметь аллергическую реакцию.

Астма и аллергия фонд Америки:

Эти аллергены могут попасть в наши тела несколькими способами:

  1. Вдыхается в легкие и носа. Примерами являются воздухе пыльцы некоторых деревьев, травы и сорняков; Дом пыли, частицы пыли клещей, плесени, кошка и собака перхоть и латекса пыли.
  2. Попадает в рот. Частые виновницы включать креветок, арахис и другие орехи.
  3. Инъекции. Такие лекарства доставлены иглой как пенициллин или другие инъекционные наркотики и яд от укусы насекомых и укусов.
  4. Впитывается через кожу. Примерами являются растения как яд плющ, Сумах и дуб и латекс.

Некоторые аллергены являются просто невозможно избежать. Вы не можете жить нормальной жизнью и полностью избежать пыльца, пыль и некоторые другие общие триггеры аллергии. Многие аллергией использование лекарств, таких как антигистаминные препараты и стероидные назальные спреи подавить симптомы аллергии, и эти лекарства очень эффективны в большинстве. Для людей с очень тяжелые симптомы и те, кто не может принимать лекарства аллергии иммунотерапия является альтернативой.

  • Ничего может быть аллергеном. Общие пыли, пыльцы, растений, лекарства, некоторые продукты, насекомых яды, вирусы или бактерии являются примерами аллергенов.
  • Реакция может быть в одном месте, например небольшой сыпь или зуд в глазах или все, как и всего тела сыпь.
  • Реакция может включать один или несколько симптомов.

В редких случаях аллергические реакции могут быть жизни угрожает. Каждый год в Соединенных Штатах, более 400 человек умирают от аллергические реакции на пенициллин, и более 50 человек умирают от аллергические реакции на укусы пчел и муравьев огня.

Большинство реакций аллергии являются гораздо менее серьезными, как сыпь от ядовитого плюща или чихание от сенной лихорадки. Реакция зависит от человека, но иногда непредсказуемым.

Симптомы аллергии

Потому что аллергии могут прогресса и ухудшаться в течение минут, медицинской помощи всегда рекомендуется для всех, кроме самых незначительных и локализованные симптомов.

Если симптомы вашей реакции ухудшаются в течение нескольких дней, или если они не лучше с рекомендуется лечение аллергии и удаления аллергенов, позвоните врачу.

Аллергии может быть опасным. Внезапное, тяжелой, широко реакций требуют чрезвычайной оценки медицинского специалиста. Вызов скорой помощи, если вы или кто-то вокруг вас есть любой из следующих с аллергической реакции:

  • Внезапное, тяжелая, быстро ухудшение симптомов
  • Воздействие аллергенов, которые ранее приводили к серьезным или плохой реакции
  • Отек губ, язык или горла
  • Темные круги глаз
  • Затрудненное дыхание, стеснение в груди, громкие дыхания или затрудненное дыхание
  • Путаница, потоотделение, тошнота или рвота
  • Широкое распространение сыпь
  • Свернуть или беспамятство

Аллергии страдалец может сначала Предположим, что он или она холодная. Кожи или крови, однако, будет быстро определить связанные аллергии. Медицинский работник, как правило, имеет три подхода к помогая аллергией. Во-первых врачи советуют аллергии страдалец о способах избежать очень аллергенов, которые вызывают аллергические реакции. Во-вторых, врачи прописывают лекарства для облегчения этих систем, и, наконец, врачи дают аллергией серии уколы от аллергии.

Лечение аллергии

Избегайте триггеров! Если вы знаете, что у вас есть аллергии на арахис, к примеру, не едят их. Сойти с пути избегать пищевых продуктов, подготовленных с или вокруг арахис. Самообслуживание дома недостаточно в тяжелых реакций. Тяжелая реакция является неотложной медицинской помощи.

Национальные институты здравоохранения:

Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) необходимо рассматривать с лекарство под названием эпинефрина, которые могут быть спасательные когда отданы прямо. Если вы используете эпинефрина, звоните 911 и идти прямо в больницу.

Существует несколько типов лекарств для профилактики и лечения аллергии. Какие лекарства, ваш доктор рекомендует, зависит от типа и тяжести симптомов, ваш возраст и общее состояние здоровья.

Заболеваний, которые вызваны аллергией (таких как астма, Сенная лихорадка и экзема) может понадобиться другие методы лечения.

Противоаллергические препараты являются многих типов. Выбор лечения аллергии и как оно дается зависит от тяжести реакции.

Для облегчения долгосрочного аллергии, такие как сенная лихорадка или реакции на пыль и перхоть животных может быть предписано следующие лечение аллергии:

  • Пролонгированного рецепт специальные лечение антигистаминными, например цетиризина (Zyrtec), Фексофенадин (Allegra) и Лоратадин (кларитин), может облегчить симптомы, не вызывая сонливость. Они должны быть приняты для месяцев за один раз, даже на неопределенный срок. Большинство должны приниматься только один раз в день и последний для 24 часов.
  • Носовые кортикостероидные аэрозоли, широко предписанные для носовые симптомы не освобожден, антигистаминные препараты. Эти рецепта аллергии лечение работают очень хорошо и безопасно, без побочных эффектов принимая стероиды, рот или инъекций. Эти аэрозоли занять несколько дней, чтобы вступили в силу и должны быть использованы каждый день.

Естественный аллергии лечение

Естественный аллергии лечение предназначен для работы с вашего тела, чтобы облегчить ваши симптомы. Для многих людей результаты будут очевидным в течение нескольких часов после первой дозы. Натуральные продукты сделаны с натуральными ингредиентами и являются, в первую очередь, сформулированы, чтобы быть безопасным. Они должны иметь без побочных эффектов или взаимодействия препарата и может использоваться с другими рецепта или внебиржевой лекарства.

Мы можем рекомендовать лучшие природные аллергии лечение продукты:

  1. Claritose — 93 очка.
  2. HistamineHelper — 89 очков.

#1 — Claritose, 93 очков из 100. Claritose — это жидкий внебиржевой формула, которая использует многоуровневый подход к естественным образом облегчить аллергии и содействовать восстановлению здорового образа жизни. Claritose-это внебиржевой гомеопатической медицины (продукт FDA перечисленных НДЦ # 49726-006-02) которые могут быть использованы с другими рецепта или внебиржевой лекарства.

Гарантия возврата денег: У вас есть 60 дней от когда ваш продукт был отправлен запрос возврата товара для возврата. Удовлетворенность гарантия предназначен для одного пользователя для 60 дней использования продукта. Таким образом чтобы иметь право на возврат может открываться только две бутылки/пакеты вашего продукта.

Claritose ингредиенты: Allium cepa КУЗ, амброзии artemisiaefolia КУЗ, Arsenicum альбом КУЗ, Арундо mauritanica КУЗ, Арум triphyllum КУЗ, Euphrasia лекарственный КУЗ, Naphthalinum КУЗ, Natrum muriaticum КУЗ, Куз Sabadilla, Wyethia helenioides куз.

Почему #1? Claritose является внебиржевой гомеопатическое лекарство, сформулированы с официально признанных активных гомеопатические ингредиенты, как перечисленные в гомеопатической фармакопеи США (Куз), которая представляет собой сборник признается FDA для гомеопатической медицины.

#2 — HistamineHelper, 89 баллов из 100. HistamineHelper ComboPack есть два средства. AllergiClear средство с травяными и гомеопатические ингредиенты, поддерживает долгосрочное здоровье дыхательных путей и комфорт. СОС HistaDrops также использует травяные и гомеопатические ингредиенты и поддерживает баланс в иммунной системе.

Гарантия возврата денег: Просто попробуйте продукты для по крайней мере 30 дней, если вы не полностью удовлетворены — по любой причине — вернуть продукт для полного возврата меньше стоимость доставки.

Ингредиенты HistamineHelper
AllergiClear -это 100% натуральная формула, которая содержит следующие ингредиенты в терапевтических дозах: Calc Флуор (6 C), Calc фосфора (6 C), очанки, Кали Мур (6 X), Nat Мур (6 X), кверцетин и Silicea (6 C).
СОС HistaDrops -это 100% травяная формула, которая содержит следующие ингредиенты в терапевтических дозах: Экстракт крапивы, Арсен iod (30 C), подорожник и Allium cepa (30 C).

Почему не #1? В целом продукт велик. Однако поскольку она включает в себя два средства, он немного является завышенным; Claritose предлагает те же преимущества более низкой цене.

Предотвращение аллергии

Большинство людей научиться распознавать их аллергии триггеры; Они также учатся их избежать.

Аллергии специалиста (аллерголог) могут иметь возможность помочь вам определить ваши триггеры. Несколько различных типов аллергологические тесты используются для определения триггеров.

Тестирование кожи является наиболее широко используемым и наиболее полезным. Существует несколько различных методов, но все связаны, подвергая кожу небольшое количество различных веществ и наблюдая реакции с течением времени.

Анализы крови (RAST) как правило определения IgE антител специфических антигенов.

Другие тесты включают устранение определенных аллергенов из вашей среды и затем вновь представляя их, чтобы увидеть, если реакция происходит.

Лучшее лечение аллергии

С уважением,
Ваш веб Doc

Использованные источники: ru.yourwebdoc.com