София Емельянова

Психолог

  • Главная
  • Обо мне
  • Запись на приём
  • Услуги
  • Статьи
  • Главная

    Здравствуйте! Меня зовут София Емельянова.
    Я — дипломированный психолог. Консультирую фрилансеров и самозанятых людей.
    Помогаю справиться с тревогой, убрать ограничивающие убеждения и начать больше зарабатывать.

    С чем я могу помочь

    Многие люди не понимают, с какими проблемами ко мне можно обращаться. В целом я работаю со всем спектром проблем, с которыми сталкивается среднестатистический человек, работающий на себя.

    • Тревога. Например, по поводу будущего. Когда непонятно, как дальше жить без стабильного заработка. Или тревожность, связанная с конкретным клиентом. Или вам трудно сделать выбор, от которого многое зависит.

    • Страхи. Когда боитесь остаться без клиентов, не уложиться в сроки, провалить проект. Или родственники не поддерживают вашу идею работать на фрилансе.

    • Заработок. Рано или поздно человек упирается в свой финансовый потолок. А как его пробить — непонятно. Причиной могут быть как ограничивающие убеждения, так и что-то другое. С моей помощью вы сможете с этим разобраться.

    • Отдых. Зачастую офисный сотрудник работает меньше, чем самозанятый. Постоянная нужда быть на связи и всегда думать, где достать клиентов, сильно утомляет. И даже в выходные загружает мозг. Отдыхать тоже нужно уметь.

    • Отсутствие навыков. Программированию или чему-то еще профильному я, конечно, не научу. Но помогу разобраться, почему вы пытаетесь, но не можете освоить какой-то навык. В этом явно есть психологическая причина.

    • Нехватка социализации. Есть люди, кому комфортно неделями сидеть дома одному. А есть и те, кто жертвует общением с людьми в пользу работы. И им от этого плохо. А все, что вас не устраивает, нужно менять.

    • Выгорание. Когда только начинаешь разбираться в какой-то сфере — это всегда интересно. А потом это переходит в рутину, обязанности и работу через силу. Если пропал интерес к деятельности — нужно с этим разбираться.

    Это далеко не все проблемы, которые я могу помочь решить. К тому же этот список только про трудности, связанные с работой. Те же тревога и страхи могут быть и по другим поводам. А психологические методы для их решения по сути одни и те же.

    Виды консультаций
    Консультация в любом мессенджере по видеосвязи.
    Консультация в кабинете в Санкт-Петербурге.
    Отзывы клиентов

    Екатерина, 55 лет

    Я давно искала психолога для себя. У меня проблемы, связанные с тревогами и границами. Я живу в США, и я хотела найти русского психолога, потому что многие мои проблемы идут из детства. Мне посоветовали Софию.

    Мне очень нравится заниматься с ней. София очень внимательна и хорошо умеет выявить проблемы человека. Она последовательна и креативна. Я веду дневник, и мы вместе анализируем ситуации, эмоции и реакции. За 2 месяца занятий я научилась правильно реагировать на поступки людей. Я все еще учусь отстаивать свои границы. Это очень помогает уменьшить мою тревогу.

    Я рекомендую вам заниматься с Софией. Вы улучшите свое психологическое состояние и научитесь практическим навыкам, как ставить границы, как отвечать, когда люди хамят, как улучшить отношения в семье. Вы можете позвонить мне в Вотсапе: +1-813-489-0692.

    Анастасия, 27 лет

    Во-первых, хочу сказать спасибо за тот труд, который ты делаешь. Во-вторых, я очень рада, что как-то увидела твой пост про психологическую практику.

    Ты очень чутко подошла к моим проблемам, всегда стараешься докопаться до сути. Мне очень нравится, что ты не мешаешь мне созревать до определенных мыслей. Ты не заставляешь работать, ты именно направляешь. Это важно лично для меня.

    Такой подход дарит мне возможность лучше познать себя и проанализировать. Ну и, конечно же, очень важное качество для психолога, которое есть у тебя — это слушать и не перебивать.

    Виктория, 25 лет

    Привет, София! В этом отзыве я благодарю тебя за твой профессионализм и грамотный подход к работе. Ты очень четко и структурно проводишь консультации. Даешь важные задания, благодаря которым можно посмотреть под необычным углом на свою проблему.

    Я изначально обратилась с темой финансов и шаг за шагом начала двигаться в сторону самостоятельности. Умения грамотно планировать силы, время, деньги и другие ресурсы.

    Глубокая работа с детско-родительскими отношениями стала ключевой в наших консультациях. Разбирая ее я погрузилась в детство, в пучину эмоций и начала учиться принимать себя такой, какая я есть. Впервые во время работы у меня такой букет эмоций за одну консультацию — от страха и тревоги до чувства уважения и принятия.

    Благодарю тебя от всего сердца!

    Диана, 27 лет

    Хочу поблагодарить Софию за отличную работу!! Благодаря ей, я каждый день замечаю позитивные изменения в себе и в своей жизни, что не может не радовать!

    В результате терапии, я стала более осознанно принимать решения, у меня наконец появились личные границы, которых не было от слова совсем, и конечно же, я стала намного счастливее!!

    Я очень нуждалась в грамотном, чутком специалисте, которому могла бы довериться, и с которым могла бы пройти этот нелегкий путь к себе. И это огромное счастье, что я такого нашла!

    Спасибо огромное от всей души!!!

    Записаться на консультацию