Характеристика сангвиника

Автор статьи
София Емельянова
София Емельянова
Гештальт-психолог.
Задать вопрос эксперту

В этой статье описывается сангвиник – тип темперамента, отличающийся позитивным мышлением и яркими эмоциями. Здесь будет раскрыта характеристика типа нервной деятельности, рассмотрено развитие такого человека на разных возрастных этапах и даны рекомендации по наиболее успешному взаимодействию с ним.

Характеристика

Если говорить о динамических свойствах психики сангвиника, то он – сильный, уравновешенный и подвижный. Оптимист, никогда не сидит на месте и всегда готов пообщаться.

Предлагаю посмотреть отличный разбор данного гипертима:

Внешние признаки

Конституция человека с таким типом темперамента – подвижная и упругая. У него широкий скелет, есть склонность к избыточному весу. Очень яркая и живая мимика, некоторая суетливость, быстрые реакции. Уверенные движения, уверенные жесты, отчетливая и живая речь. Сангвиник очень энергичен и подвижен, улыбчив и доброжелателен.

Черты характера

Сангвиник – харизматичный, позитивный, активный и веселый, старается всё успеть и везде себя попробовать. Лёгок на подъем. У него преобладает позитивное настроение. Очень быстро загорается какой-либо идеей, но в силу высокой подвижности нервной системы не имеет терпения: также быстро затухает и переключается на что-то другое. Он с юмором реагирует на жизненные неурядицы, его трудно сильно расстроить или вывести из себя.

Имеет высокую самооценку и хороший уровень самоконтроля, легко идет на компромиссы, с удовольствием берет на себя функции лидера.

Есть стремление к общению и сотрудничеству с окружающими. Имеет высокий уровень интеллектуального развития. Избегает монотонной работы, так как считает ее скучной и неинтересной. Легко адаптируется в новых условиях и не стесняется новых людей, не зависит от критики со стороны. Сангвиник свободен от предрассудков, быстро забывает обиды, но не всегда готов мириться с несправедливым предательством.

Сильные стороны сангвиника

Люди с данным психотипом имеют свои достоинства, вот основные из них.

Оптимизм

Сангвиник ко всему относится с позитивом, готов найти тысячу плюсов в любой, даже весьма неприятной, ситуации. Редко серьезно воспринимает негативные высказывания в свой адрес.  Его трудно расстроить или обидеть, он переведёт всё в шутку и через минуту «забудет» о неприятном инциденте. Чаще всего имеет благие намерения, никому не пытается причинить зла, имеет позитивное мировоззрение.

Коммуникабельность

Сангвиник – человек очень социальный, он готов говорить с кем угодно, когда угодно и сколько угодно. Ему не важно, какие отношения между ним и оппонентом, он будет говорить с ним так, будто они старые знакомые. Он открыт и всегда готов к взаимодействию, способен к убеждению других в своей точке зрения и испытывает радость от самого общения.

Характеристика сангвиника

Рациональность

Позитивные эмоции не перекрывают способность рационально мыслить. Он способен эффективно использовать разум для того, чтобы быстро решать трудные жизненные задачи и находить логичный выход из любой ситуации.

Умеет думать сам и успешно организует других.

Быстрая адаптация

Сангвиник легко приспосабливается к любым условиям, будь то рабочий коллектив, смена места жительства или включение в новую компанию. Он везде найдет для себя возможность реализовать свои потребности и стать достаточно успешным.

Недостатки сангвиника

Несмотря на то, что кажется будто сангвиник – идеальный тип темперамента, который не имеет недостатков, они у него есть.

Поверхностность

Пытаясь успеть всё, сангвиник мало что доводит до конца. Он бросает свое занятие сразу, как только оно ему надоело, и переключается на другое. В результате – поверхностные знания, огромное количество незаконченных проектов и постоянная смена деятельности, что сильно мешает продуктивному развитию. Высоким уровнем ответственности не отличается.

Иногда пытается взяться за новую деятельность только из зависти к тому, у кого она успешно получается.

Слабая концентрация

Сангвиник способен держать в голове пару десятков мыслей сразу. Ему очень трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Нужно писать важный отчет, но он вспоминает про не политый кактус, срочную покупку молока в магазине на другом конце города и давно забытую книгу, которую нужно прочитать «вот прямо сейчас».

Эгоизм

Он очень любит себя. Готов говорить о себе часами, ему не сильно важно, хотят ли его слушать. Он будет стараться сделать всё, чтобы ситуация складывалась так, как выгодно ему, не обращая внимания на неудобства других.

Характеристика сангвиника

Особенности

В зависимости от возраста и пола у сангвиников можно выделить разные качества.

Мужчина-сангвиник

Мужчина-сангвиник отличается добродушным нравом, искренним отношением и позитивным взглядом на мир. Он старается успеть и попутешествовать, и по карьерной лестнице подняться, и семью создать. Имеет высокий уровень креативности, работоспособности, коммуникативности и самостоятельности.

С удовольствием общается с друзьями и коллегами, любит возиться со своими детьми, старается поддерживать хорошие отношения с супругой. Но не всегда представители этого типа темперамента оказываются верны своей супруге. Иногда – на полпути бросают явную возможность карьерного роста из-за того, что эмоционально перегорают.

Женщина-сангвиник

Женщина этого типа также общительна, обаятельна, доброжелательна и приветлива. Любит принимать гостей и ходить к подругам сама, не прочь повеселиться в клубе или другом людном веселом месте. С мужем обычно ведет себя достаточно спокойно, без лишних истерик и капризов, не ждет от супруга ничего лишнего.

Стремится к профессиональному росту и легко добивается целей, если не бросает путь к ее достижению, когда надоедает.

Ребенок-сангвиник

Малыш-сангвиник редко капризничает, быстро учится новым умениям и навыкам, свободно идет на контакт практически с любым взрослым. Не сильно расстраивается от неудач и быстро про них забывает. Обладает хорошо развитой коммуникабельностью.

Способен сам себя занять, но ему также, как и взрослым сангвиникам, постоянно требуется внимание со стороны и общение. И аналогично не доводит свои дела до конца, постоянно переключается с одной деятельности на другую. Часто дети-сангвиники оказываются гиперактивными.

alt:Методичка по работе с ребенком любого типа темпераментаМетодичка по работе с ребенком любого типа темперамента

Интроверт

Сангвиники крайне редко бывают интровертами. Они очень любят шумные компании, людей вокруг себя и постоянное взаимодействие с ними. Одиночество для них – тяжелое испытание. Но иногда встречаются амбиверты, общительность которых зависит от настроения и ситуации.

Экстраверт

Самый общительный тип темперамента. Его внимание всегда направленно на то, что происходит вокруг: ему всё важно и интересно. Постоянно хочется взаимодействовать как можно с большим количеством людей. Он призванный лидер и всегда в центре внимания.

Совместимость с другими типами

Сангвиник легко может ужиться с любым другим типом, но не всем из них будет с ним комфортно.

Тип темпераментаИдеальный партнерПодходит более-менееНе совместимы
СангвиникСангвиникМеланхолик

Холерик

Флегматик
ХолерикФлегматикСангвиник

Меланхолик

Холерик
ФлегматикФлегматик

Меланхолик

ХолерикСангвиник
МеланхоликСангвиникФлегматик

Холерик

Меланхолик

Сангвиник–сангвиник

Два эгоиста, два лидера, которые или будут бороться друг с другом за первенство, или, при высоком уровне личностного развития, станут лидерами каждый в своей сфере. Например, супруги могут договориться, что в вопросах чистоты в доме лидером будет один, а в проблемах приготовления пищи – другой, и никто никому не будет мешать.

Два экстраверта, которые будут говорить друг с другом часами, но каждый – о себе, слушая собеседника в пол уха.

Сангвиник–холерик

Сангвиник в союзе с холериком – гремучая смесь. Они оба – лидеры по своей сути, и в их взаимоотношениях постоянно будет идти борьба за первенство. Товарищ или супруг с холерическим темпераментом будет агрессивно пытаться отвоевать своё резкими высказываниями, нервозностью и истериками, сангвиник – харизмой и юмором. С другой стороны – оба они являются экстравертами, поэтому потребность в общении реализуется полностью.

Сангвиник–флегматик

Два типа с устойчивой нервной системой. Могут прекрасно друг друга дополнять: сангвиник говорит, человек с флегматическим типом темперамента – слушает, один спешит – другой подтормаживает, один бросает на полпути – второй доделывает до конца. В связи с отсутствием любви к конфликтам у обоих, ссориться такие люди будут редко и только по очень серьезным поводам. Но иногда природная лень флегматика мешает сангвинику свободно с ним взаимодействовать.

Сангвиник–меланхолик

Союз таких типов темперамента может иметь два варианта развития. В первом – постоянные конфликты и непонимания на почве разных характеристик нервной системы. Во втором – отличное дополнение друг друга, когда каждый из участников превращает недостатки союзника в достоинства, обогащая внутренний мир друг друга.

Жизнь сангвиника

На разных возрастных этапах сангвиник проявляет себя по-своему.

Детство и учеба

Маленький сангвиник радует родителей своей оптимистичностью и поражает невнимательностью. Бросает недорисованные рисунки, недостроенный конструктор, недочитанные книги. Учится легко – всё схватывает на лету, может подготовиться к уроку за перемену. При этом прочность знаний оставляет желать лучшего.

Характеристика сангвиника

Карьера и профессии

Сангвиники имеют высокий потенциал, часто поднимаются по карьерной лестнице достаточно высоко и быстро, но также легко могут упасть вниз из-за своей беззаботности. Их преимущество в том, что они могут заниматься практически любой деятельностью, кроме скучной и монотонной – мешает низкая концентрация и неустойчивый интерес. Не замкнуты, не испытывают страха перед публикой, имеют собственные жизненные принципы.

Среди сангвиников часто встречаются трудоголики, так как они стремятся успеть в жизни сделать как можно больше.

Такой человек может быть отличным специалистом в работе с людьми – психологом, педагогом, экспертом, врачом, спасателем, менеджером по персоналу. Из него выйдет толковый журналист, юрист или адвокат. Сможет он быть и актёром, и простым продавцом. Его энтузиазма зачастую хватает на несколько профессий сразу.

Отношения и семья

Сангвиник долго ищет себе пару, потому что быстро теряет интерес к тому, кто с ним рядом. Часто брак создается только по тому, что уже пора по возрасту. Семью свою любит, всегда готов поддержать и поговорить. Не всегда верен, так как имеет слишком неустойчивые интересы. С детьми зачастую готов проводить всё свое свободное время, особенно – если они такие же подвижные и позитивные, как он сам.

Здоровье и психосоматика

Чаще всего люди этого психотипа имеют отменное здоровье, так как очень не любят лежать и болеть. Сангвиники имеют крепкий иммунитет, высокий уровень психической уравновешенности, не подвержены депрессиям. Единственная их проблема – склонность к набору лишнего веса, в связи с чем могут развиваться симптомы таких заболеваний, как сахарный диабет и подагра, возникать проблемы с суставами и сердечно-сосудистой системой.

Известные личности этого типа

Среди известных людей достаточно многие с сангвиническим типом нервной деятельности. Среди них:

  • Наполеон Бонапарт;
  • Билл Клинтон;
  • А.И. Герцен;
  • Пьер Бомарше.

Характеристика сангвиника

Смешанный тип темперамента

Человек редко бывает чистым сангвиником, обычно он имеет качества и других типов, но они значительно менее выражены и реже проявляются. Например, любой сангвиник иногда может на время стать зол, как холерик, грустен, как меланхолик и безучастен ко всему окружающему, как флегматик.

Рекомендации

Сангвинику и окружающим его людям можно дать несколько советов.

5 полезных советов сангвинику

  1. Не забывать о других. Любить себя – это здорово, но важно помнить и об интересах окружающих, хотя бы – самых близких. В ином случае высока вероятность остаться без общения с ними.
  2. Стоит учить себя не бросать занятие на полпути. Иногда полезно ловить себя на моменте, когда хочется бросить начатое и приняться за другое. Дальше – остановиться. И убедить себя довести дело до логического завершения.
  3. Для развития концентрации внимания можно использовать специальные упражнения, такие как поиск лишнего, таблицы Шульте или корректурные пробы.
  4. Направлять энергию в полезное русло. Например, вместо трехчасового общения со случайным знакомым посвятить себя организации полезной деятельности для собственных детей. Лучше выбирать короткие дела, на которые хватит «запала».
  5. Иногда стоит остановиться и обратиться внутрь себя. Дать себе возможность поразмышлять, проанализировать происходящее и сделать выводы.

Как правильно общаться с сангвиником

Сангвинику не очень важно, слушают ли его, но главное – чтобы не перебивали. При общении с ним достаточно эмпатически кивать и иногда вставлять реплики восклицания или удивления. Также иногда стоит ему напоминать, что он – не один, и просить не только говорить, но и слушать.

Тест на темперамент

Если вы не знаете, какой у вас тип темперамента, рекомендуем пройти тест Айзенка на определение. Он содержит 45 простых вопросов и займет у вас от силы 5 минут времени. Результат вы получите сразу же и бесплатно.

Именно этот тест использует большинство психологов.

Для наглядности предлагаю посмотреть рисунок датского художника Херлуфа Бидструпа, описывающий все 4 типа темперамента. Как бы вы отреагировали, если бы незнакомый человек сел на вашу шляпу?

Характеристика сангвиника

Какой у вас тип темперамента?
Холерик
0%
Сангвиник
0%
Флегматик
100%
Меланхолик
0%
Проголосовало: 1

Заключение

Сангвиник – человек с сильной нервной деятельностью и подвижными реакциями. Такие люди позитивны и оптимистичны, всегда придут на помощь и найдут свое место в любом коллективе. К тому же это люди с неустойчивыми интересами, эгоистичным нравом и полным отсутствием способности выполнять монотонную работу.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш психолог
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: